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金沢 より.
相変わらず 空を見上げてます。
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筋肉疲労

2日目のカレーが美味しい!ので、朝カレーしてから、出勤。
2日目の筋肉疲労もあり、クルマ通勤。

両下腿;ふくらはぎのダメージが大きい感じ。筋肉がこわばって、むくんでいるような印象だ。もともと、自分のふくらはぎは軟らかいので、まだダメージが残っているのだろうな。
それから、右アキレス腱の痛みも気になる。踏み倒したわけでもないので、左右のペダリングが不均一で、どこかのツケが右踵あたりにまわっているのではなかろうか?
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